¿Qué es la Tortuga?
¿En qué consiste la técnica de la Tortuga? Esta técnica utiliza la
analogía de la tortuga, la cual como bien se sabe, se repliega dentro
de su concha cuando se siente amenazada.
De la misma manera, se enseña al niño a replegarse dentro del
caparazón imaginario cuando se sienta amenazado, al ni poder
controlar sus impulsos y emociones ante estímulos ambientales,
etc. En la práctica:
• Se enseña al niño a responder ante la palabra clave “tortuga”,
encogiéndose, cerrando su cuerpo, metiendo la cabeza entre
sus brazos.
Después de que el niño ha aprendido a responder a la tortuga,
se lo enseña a relajar sus músculos mientras hace la tortuga.
La relajación es incompatible con la elevación de la tensión de
los músculos necesaria para mostrar una conducta
disruptiva/agresiva y, por tanto, decrece la probabilidad de la
ocurrencia de esta conducta.
• Enseña al niño a utilizar las técnicas de solución de problemas
para evaluar las distintas alternativas para manejar la
situación que le ha llevado a hacer la tortuga. Esta tercera
parte de la secuencia TORTUGA-RELAJACION- SOLUCION DE
PROBLEMAS se puede enseñar de distintas formas, en un
grupo de discusión, contando una historia, modelando,
haciendo role-playing y con refuerzo directo, etc.